ダイエット記録2024年11月4日

ヒゲ

サボり癖が酷いけどちょっとずつ復活するぞ！

どういう風に復活しようか悩んでるうちに

まともに投稿されないサイトになってしまったのだけど

なんか色々考えてやるから続かないんだわと思ったので

とにかく自分のダイエットが再開できるよう

がんばろ🙃

体重：まさかの未計測

なんか測る気力なくて測らずに1日を始めてしまったので、

ダイエット再開後最初の体重は、すごいことになっていそうです（笑）

今日の摂取物：

『朝』

『昼』

『夜』

常に飲んでるもの

ブログの下書きには摂取したものを残してあるけど、管理ツールに使っているカロミルにデータはいってない😿

アプリ使わないとカロリー計算だるすぎる～

とりあえず運動もさぼってダイエット再開とはなりませんでした

非常に中身のない記録になってしまった

ブログをみれば堕落人間だということが浮き彫りになるから焦るぜぃ

美酢は去年あたりにブームがきてから味のバリエーションも増えて好みが見つけやすくなった

私は家に炭酸マシーンがあるからソーダで割って飲んでるざます。

楽天で購入

とにかくシンプルな炭酸水がのめればいいと思って安いモデルをもってるけど、

最近はミドボンっていって飲食店とかで使われる業務用のボンベで直利用することに興味があるｗ

もし今後購入したら紹介します

炭酸水自体もダイエットの強い味方だから飲む習慣をつけるようにしていきたい！