2025年3月

ダイエット記録2025年3月5日

ヒゲ今日はジムで筋トレなんか日曜の疲れが抜けなくて忍耐力なさすぎて途中で切り上げたわ昔やっててやめちゃった日記をNotionアプリで再開しようとして、初日の日記をすんごい長文で書いたのに間違えて一瞬で全部消したよ。新しいＰＣでクリップ...

2025年3月ダイエット

ダイエット記録2025年3月2日

ヒゲこの日は筋トレしたから書けるよ！でも食事記録はさぼったわ・・・最近再開したダイエットでは鉄の掟だったカロリー記録すらもときどきさぼって堕落人間極めてます 2月中旬から再開したジム通いも週3ペースをいまのところキープ！筋トレも順調...

2025年3月Season3ダイエット記録