体組成計

ダイエット

始めに③目標とルール

ヒゲ 意思弱弱、継続力ガバガバの私がダイエットダイエット中に最低限守ろうと決めたルールも紹介するよ 目標 体重57kgに落とす→体重落としてから理想の容姿に(細マッチョ) これはSeason1が始まる時に最終目標として設定したものです 何事...