ジム

2025年3月

ダイエット記録2025年3月5日

ヒゲ 今日はジムで筋トレ なんか日曜の疲れが抜けなくて忍耐力なさすぎて途中で切り上げたわ 昔やっててやめちゃった日記をNotionアプリで再開しようとして、初日の日記をすんごい長文で書いたのに間違えて一瞬で全部消したよ。新しいPCでクリップ...
ダイエット

始めに②自己紹介

ヒゲ まずは、どんな怠け者がダイエットするとほざいているのかをお伝えしよう 基本情報 性別:女性 身長:165cm 体重:Season1(2023/1/31時点)76kg Season2(2024/1/31時点)71.5kg Season2...